こんにちは。

めぐろ西小山整骨院　院長の中田です。

最近このようなお悩みはありませんか？
✔ 手がピリピリしびれる
✔ 足先に違和感や感覚の鈍さがある
✔ 数年前から慢性的なしびれが続いている
✔ 病院では異常なしと言われたが改善しない
「少しだから大丈夫」
「ずっとあるから慣れてしまった」
このように放置してしまう方は少なくありません。
しかし、しびれは身体からの重要なサイン（危険信号）です。

■ なぜ手や足がしびれるのか？
人間の身体は常に重力の影響を受けています。
特に負担がかかりやすいのが「首（頚椎）」です。
・長時間のデスクワーク
・スマートフォンの見過ぎ
・猫背などの不良姿勢
これらが続くことで、首や背骨に負担が蓄積し、神経が圧迫されて手足のしびれにつながるケースが多くあります。

■ しびれを根本から改善するには？
大切なのは
✔ 正しい姿勢への改善
✔ 首（頚椎）のバランス調整
✔ 背骨全体のゆがみのケア
その場しのぎではなく、原因から整えることが重要です。

■ 西小山・武蔵小山・目黒区でしびれ改善
めぐろ西小山整骨院では、
姿勢評価と首の状態を丁寧に確認し、しびれの原因を見極めます。
「このしびれはどこに相談すればいいの？」
そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。
📍 東急目黒線 西小山駅近く
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