こんにちは
めぐろ西小山整骨院 中田です( ◠‿◠ )
4月も後半に入り、天候が悪い・気温の変化が激しい・気圧の変化が大きい、そうなることでこのようなお悩みはないでしょうか。
・天気が悪い日に頭痛が増えた。
・デスクワーク中に力が抜けず、頻繁に肩こりを感じる
・以前より、座っている時間が増えて腰が痛い
・猫背・ストレートネック・足を組む姿勢・癖を改善したい。 など
症状・癖が起きてしまうのは、
身体からの【危険信号］の一つです。身体の不調が起こる＝自律神経が乱れている。
自律神経が乱れる→睡眠の質が低下→疲れが取れない→症状が起こる
このような順番で悩まれている不調が始まります。
当院では、まずは自律神経を整えるために姿勢を整える・神経が働きやすい身体を目指して日々施術を行なっております。
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