お世話になります

めぐろ西小山整骨院　院長の中田です‼︎

ホームページをご覧の皆さんは首コリ・肩コリなどのコリはいつ解消されると思われますか？

・お風呂にゆっくり浸かった時

・マッサージを受けた時

・ご自身で行うストレッチ・セルフケアを行なった時　など

上記の事を考える方がほとんどだと思います。

しかし上記の事を行なってもコリが改善されないのはなぜなのか？

当院では、コリが改善される時は・・・

質の良い睡眠が取れた時だと考えています‼︎

睡眠時間・中途覚醒がない・目覚めがスッキリしている。

これがコリを解消するためには最も重要な事だと考えています‼︎

長年、コリ・睡眠でお悩みの方はお気軽にお問い合わせ下さい(^^)