こんにちわ

めぐろ西小山整骨院　院長の中田です＾＾

睡眠についてのお悩みはありませんか？
・ベットに入って中々寝付けない
・寝ていてもお手洗い・パッと目が覚めてしまう
・長い時間寝ても疲れが取れない・起きたら首・腰などが痛い　など

ここ数年で睡眠に関するお問い合わせも多く頂くようになりました。

サプリメント・飲料系で睡眠の質が上がる。と言われる時代にもなりましたが、
本来、身体が整っていれば質の良い睡眠が取れ、健康な状態を維持出来ます。

睡眠の質を改善するためには、【身体の歪み・自律神経を整える事】しかありません。
睡眠でお困りの際には、お気軽にお問い合わせ下さい(^｡^)