こんにちは！

めぐろ西小山整骨院 院長の中田です

頭痛にもいろいろなタイプがあります
一口に「頭痛」といっても、実はいくつか種類があります。
• 偏頭痛（片頭痛）
• 緊張型頭痛
• 群発性頭痛
以前までは「女性に多い」と言われていましたが、
最近では男性やお子さんでも頭痛に悩む方が増えてきています。

なぜ頭痛で悩む人が増えているのか？
ここ数年で頭痛が増えている大きな原因のひとつは、
テレワークやスマホの普及による姿勢の崩れです。

猫背や前かがみの姿勢が続くことで、
首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなります。
すると、自律神経が乱れやすくなり、結果的に頭痛を引き起こしやすい身体になってしまうのです。

薬に頼らない頭痛改善を目指して

一時的に痛みを抑える薬も必要な時はあります。
しかし、根本的な原因を整えない限り、
**「また痛くなる」**という状態を繰り返してしまいます。

当院では、
• 骨格のバランスを整える
• 神経の働きを正常化する
• 筋肉の緊張をゆるめる
といったステップで、身体の内側から頭痛を改善していきます。

最後に

薬に頼らず、頭痛のない快適な毎日を送りたい方は、
ぜひ一度お気軽にご相談ください

あなたの“頭痛のない生活”を、全力でサポートいたします！