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めぐろ西小山整骨院　院長の中田です(^ ^)

近年テレワークの普及により肩こりに悩む方が急増しております‼︎‼︎

テレワーク中の姿勢はどうなっているでしょうか？？ 

腰を反りすぎている、首が前に出て画面に近づいている。

姿勢が悪くなり、肩こりで悩む方が増えている原因です‼︎

この姿勢をご自身のストレッチ・運動・セルフケアが改善できるのか？？

一時的な肩こりの改善は望めますが、根本改善は見込めません。

当院では骨格を整えて、正しい姿勢が保ちやすい身体を作れるように施術を行なっております^ ^

肩こりでお悩みの方はお気軽にお問い合わせ下さい（＾_＾）