こんにちは
めぐろ西小山整骨院 中田です
デスクワーク・スマホの普及により、当院でも問い合わせ数がトップ3に入る【肩こり】。
・常に肩こりがある、肩が重い
・治療院に行っても、すぐに元に戻る
・ひどくなると頭痛も起こるようになる
実際に当院へ来院された患者様からいただいたお声です。
「マッサージをすれば良くなる」と思われがちですが、
肩こりを感じ始めた初期であれば一時的な改善が見られることもあります。
しかし、筋肉だけが原因ではない肩こりの場合、
揉めば揉むほど筋肉は硬くなり、かえって悪化してしまうケースも少なくありません。
当院では、肩こりが起こる最大の原因は【骨格の歪み】にあると考えています。
骨格が歪む
→ 神経の働きが低下する
→ 睡眠の質が低下する
→ 肩こりが慢性化する
このような悪循環に陥ってしまいます。
肩こりを根本から改善するためには、
【骨格・神経・睡眠の質】を整えることが重要です。
肩こりでお悩みの際は、ぜひ一度ご相談ください。
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