こんにちは！
めぐろ西小山整骨院 中田です( ◠‿◠ )
「骨盤が歪んでいる」と言われたことはありませんか？
SNSやインターネット、治療院などで、
「骨盤が歪んでいます」
「骨盤がズレています」
といった言葉を目にしたり、実際に言われた経験がある方も多いのではないでしょうか？
特に産後のお母さんからは、
「産後、骨盤が歪んでいる気がする」
「骨盤矯正をした方がいいですか？」
というご相談をいただくこともあります。
しかし、骨盤は左右の骨盤と仙骨などの骨によって構成され、強靭な靭帯や周囲の大きな筋肉によって支えられている部分です。
そのため、「見た目だけ」「触っただけ」で骨盤の状態を正確に判断することには限界があります。
もちろん、姿勢や身体の使い方によって左右差が生じたり、筋肉の緊張によって身体のバランスが変化することはあります。
だからこそ、
「骨盤が歪んでいる」と言われたから、必ず骨盤が大きくズレている
と決めつけてしまうのは注意が必要です。
当院では「画像」で骨格を確認します
めぐろ西小山整骨院では、身体の状態を確認する際に、触診や姿勢だけで判断するのではなく、提携先クリニックにて撮影した画像を確認し、骨格の状態を把握することを大切にしています。
「骨盤が歪んでいるのか知りたい」
「自分の身体の状態を正しく把握したい」
という方は、まず現在の身体の状態を確認することから始めてみませんか？
身体の不調を改善するためには、イメージや思い込みだけではなく、現在の身体がどのような状態なのかを知ることが大切です。
骨盤の歪みや姿勢について気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
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