初めましてめぐろ西小山整骨院の小林です。

皆さんは生活していく上で少なからず肩凝りを感じたことがあると思います。

その肩凝りの原因は何なのでしょうか？

30～40代が全体75.3％と最も多く首筋・肩こりを抱えていると言われています。

ほとんどの方が肩や首に凝りを感じているようです。

肩凝りは姿勢が悪いと起きやすいと言われています。姿勢を維持するためには神経の働きを良くすることが大切になります。姿勢が悪いと肩凝りはもちろん、頭痛やめまいなど他の症状も多く見られます。

当院では神経に働きやすい体をつくり、良い姿勢が維持しやすくなることを目指し治療を行っています。

接骨院ではマッサージを多くしているようです。マッサージをすることで肩凝りは改善するのでしょうか？

前述したように肩凝りの原因は姿勢の悪さが原因です。マッサージをしても姿勢は良くならないことが多いです。そうしますと、その場では筋肉が緩み楽になると感じることも多いですが、根本の障害である姿勢へのアプローチがされていません。

当院では姿勢を改善し、神経の働きやすい体づくりを行っています。神経の働きを良くすることにより、今感じている肩凝りだけではなく、今後出るかもしれない症状の予防にもつながります。

肩凝りや、首筋に痛みや凝りが感じる方はめぐろ西小山整骨院の小林までご相談下さい。